안녕하세요 ~^^ 오늘은 이갈이를 하는 이유 등 다양한 정보를 알려드리려고 합니다! 사람이 잠을 자야 하는 이유 사람은 왜 일을 하면 피곤하고 잠을 자야만 할까? 특히 사람이 잠을 자야 하는 이유에 관하여 여러 가지 학설들이 많이 있지만 아쉽게도 아직까지 정확히 밝혀낸 학설은 없죠! 사람은 왜 잠을 자 dailyissue10.tistory.com 제가 전에 올려드렸던 ‘잠을 자야 하는 이유’에서 잠의 중요성을 강조 했습니다. 하지만 다양한 이유로 인해서 깊은 잠을 자지 못해서 숙면을 못 취하는 분들이 많다고 합니다. 수면은 우리 삶의 질에 있어서 정말 중요합니다. 수면을 제대로 취하지 못하면 일상 생활에 큰 지장이 가죠 숙면을 하지 못하는 많은 이유 중 한가지인 이갈이에 대해 알아보려고 합니다. 이갈이의..